2008-12-13から1日間の記事一覧

TOKYO体操

TOKYO体操 http://www.seikatubunka.metro.tokyo.jp/sports/publication/video2008/index.htmlだれもが元気に健康な毎日を過ごせるよう、みんなで楽しくできる新しい体操を作りました。楽しくリズミカルな「アクティブバージョン」と、座ったままできる「シ…