平成20年度 第3回精神研都民講座 ストレスによる心の変化と体のサイン
平成20年度 第3回精神研都民講座
ストレスによる心の変化と体のサイン
http://www.metro.tokyo.jp/INET/BOSHU/2008/07/22i7o300.htm
平成20年7月24日
福祉保健局
(財) 東京都医学研究機構
財団法人東京都医学研究機構 東京都精神医学総合研究所では、平成20年度に6回にわたり「ストレス」をテーマとする都民講座を開催しています。
ストレスが多いと、不安やいらいら、うつ状態など、精神状態に様々な変化が生じ、ときにはうつ病などの心の病も引き起こされます。しかし、こうした心への影響はなかなか自覚されず、適切な対応が遅れてしまうことがあります。
第3回では、脈や汗、体温などに表れる自律神経の働きの変化や疲れなど、「体のサイン」を「心のサイン」ととらえることにより、ストレスによる影響を理解して早期に対処する方法について、分かりやすく御紹介します。
1 日時
平成20年9月18日(木) 午後2時〜3時30分
2 場所
津田ホール(JR中央線 千駄ヶ谷駅前)
3 演題
「ストレスによる心の変化と体のサイン」
東京都精神医学総合研究所 研究員 榛葉俊一
4 参加
定員 490名(申込制)
参加費 無料
5 申込み
往復はがき(1通につき1名)に「氏名」、「住所」及び「連絡先」を記載し、「第3回都民講座(9月18日)参加希望」と明記の上、平成20年9月4日(消印有効)までにお申込みください。
<申込先>
〒156-8585 東京都世田谷区上北沢2−1−8
東京都精神医学総合研究所 調査係
※別紙 平成20年度精神研都民講座の年間開催スケジュール
問い合わせ先
(財) 東京都医学研究機構東京都精神医学総合研究所
電話 03−3304−5738
(財) 東京都医学研究機構本部事務局
電話 03−5320−7836
http://www.metro.tokyo.jp/INET/BOSHU/2008/07/22i7o300.htm
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